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Aquí encontrarás reseñas de libros, columnas con temas nacionales e internacionales, recomendaciones de lugares, museos para visitar y alguna que otra pasión.
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La montaña también era mental: Vía Ferrata.
Desde hace tiempo siento que vivo constantemente fuera de mi zona de confort, o de lo que durante muchos años fue normal para mí.
21 may2 min de lectura
Cuando la tecnología reemplaza la conversación humana: una reflexión sobre la soledad digital
Cada vez más personas recurren a la inteligencia artificial para buscar consuelo o compañía. ¿Qué nos dice esto sobre la soledad moderna y el papel que juega la tecnología en nuestra salud mental?
29 oct 20253 min de lectura
Tegernseelauf – El poder de la mente y la magia de los kilómetros.
Hace un par de semanas corrí esa distancia que tanto me fascina: los 21 km, en un lugar espectacular.
9 oct 20252 min de lectura
Un cambio en mi estilo de vida.
Todo comienza con un poco más de consciencia sobre cómo queremos vivir.
13 jun 20253 min de lectura
Pasar tiempo contigo…
Sé lo suficientemente fuerte para hacer lo que tienes que hacer por ti.
7 may 20244 min de lectura
Una gran escapada a Barcelona.
La belleza es el resplandor de la verdad.
Antoni Gaudí
16 feb 20245 min de lectura
Arrancamos / Arrenquem! Running, temporada 2024.
Mitja Marató Barcelona
12 feb 20244 min de lectura
Tu propósito en la vida.
El único viaje imposible es el que nunca empiezas.
29 ene 20243 min de lectura
Conócete. Querida yo: tenemos que hablar.
La importancia de conocernos.
En cada una de las etapas de nuestras vidas vamos descubriendo una nueva versión de nosotros...
22 ene 20243 min de lectura
¡Por un 2024 lleno de nuevos libros!
El secreto de la vida no consiste solamente en vivir, sino saber para qué se vive.
Dostoyevsky
6 ene 20242 min de lectura
Crea tu base, la vida que SÍ quieres.
No necesitas esperar a que el 2024 comience para seguir creando LA VIDA QUE SÍ QUIERES.
18 dic 20233 min de lectura
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