La sociedad del cansancio / Byung-Chul Han

"La aceleración del mundo no lo vuelve más rico, sino más superficial."

Byung-Chul Han es un filósofo surcoreano radicado en Alemania, autor de ensayos breves y profundos sobre la sociedad contemporánea. Estudió filosofía en Friburgo y literatura alemana en Múnich, y ha sido profesor en la Universidad de las Artes de Berlín. Con un estilo directo y filosóficamente cargado, Han se ha convertido en una voz fundamental del pensamiento actual, abordando temas como la hipertransparencia, la autoexplotación, el rendimiento y la sobrecarga emocional.

Vaya escritor. Hoy en día es bastante conocido, aunque debo ser honesta: no es fácil de leer. Su lenguaje, por momentos denso y filosófico, me saca completamente de mi zona de confort. Pero justamente por eso vale la pena. Son esos libros que te exigen, te remueven y te dejan con más preguntas que respuestas —y eso es lo que más agradezco: el impulso de cuestionarme.

Leer a Byung-Chul Han implica también sumergirse en el pensamiento de grandes filósofos como Nietzsche, Platón o Aristóteles. No porque los cite, sino porque su mirada exige una profundidad que dialoga con siglos de pensamiento crítico.

Una de sus frases que más me conmovió fue:

“El aburrimiento profundo es necesario para que surjan la creatividad y la contemplación.”

Y es que leer a Han no es cómodo. Pero es necesario. ¿Por qué? Porque necesitamos repensar eso que damos por hecho: lo correcto, lo deseable, lo productivo, lo que creemos que debemos hacer. Hoy ya no podemos permanecer indiferentes. Vivimos en un cambio de época tan radical como el que trajo consigo la Ilustración. Incluso el CEO de Google declaró recientemente que el mundo cambiará más en los próximos 2 a 4 años que en las últimas décadas. Tremendo. Pero no quiero desviarme...

Volviendo al libro, Han estructura su ensayo en seis ideas principales:

Cada una da para horas de conversación entre amigos con café de por medio. Aquí van, con mis reflexiones:

1. De la sociedad disciplinaria a la sociedad del rendimiento.

   Ya no obedecemos órdenes externas. Ahora nos autoexplotamos, creyendo que así nos realizamos. Brutal, y completamente cierto.
   

2. El exceso de positividad.

   La sobreexposición al “tú puedes” y a los likes nos empuja hacia el TDAH, la ansiedad, la depresión... y el burnout.
   

3. La autoexplotación.

   Creemos ser libres, pero somos nuestros propios jefes tiranos. La productividad sin pausa nos rompe psíquicamente, no solo físicamente.
   

4. La multitarea y la falta de contemplación.

   Entre notificaciones y urgencias, ya no hay espacio para el pensamiento lento ni para el silencio. Y eso nos empobrece.
   

5. El sujeto del rendimiento como víctima y verdugo.

   Nosotros mismos somos los que nos exigimos, nos frustramos y nos castigamos. Duro, pero real.
   

6. La violencia neuronal.

   Las enfermedades actuales no son infecciosas, sino emocionales: depresión, ansiedad, agotamiento mental.

La sociedad del cansancio es un libro que incomoda, pero también abre una puerta a la reflexión profunda. ¿Qué estamos haciendo con nuestra vida? ¿Qué valor tiene el silencio, el aburrimiento, la lentitud? ¿Hasta qué punto estamos viviendo de forma automática sin detenernos a sentir, a pensar, a contemplar?

“La violencia de la positividad es más destructiva que la violencia de la negatividad.”

Un libro breve, pero con una potencia enorme. Te desinstala. Te provoca. Y eso, en los tiempos que corren, es necesario.

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